Des clés de la relation humaine et de la gestion du stress
Des clés de la relation humaine et de la gestion du stress : de Dale Carnegie aux approches modernes Lorsqu'on s'intéresse à l'accompagnement humain, au leadership ou à la relation à l'autre, impossible de passer à côté de Dale Carnegie, pionnier du développement...
Notre vidéo de relaxation des yeux
Extrait de l'atelier "la santé des yeux" animé avec une opticienne. Cet atelier est destiné aux personnes qui souhaitent diminuer leur fatigue oculaire et améliorer leur vue par des méthodes simples et naturelles : le yoga des yeux, le massage des points...
Votre corps est votre temple
Lâcher la critique corporelle : comment faire la paix avec son corps ? Devant les diktats esthétiques véhiculés par les médias, la mode et les réseaux sociaux, nous sommes constamment exposés à des modèles corporels irréalistes. Retouchées, filtrées, manipulées, ces...